Según estudios científicos, pueden reducir la ansiedad y el estrés. Pero la línea es delgada y es necesario diferenciar cuando aparecen conductas compulsivas que derivan en trastornos. La opinión de expertos consultados por Infobae Un estudio realizado por la Universidad de California determinó que las personas que viven en hogares desordenados o sucios…
Consiste en hacer sentadillas para recoger residuos en la vía pública. Tiene cada vez más adeptos, que proponen un cambio de mentalidad. “Moverse, moverse, moverse”. Usar escaleras en vez de ascensores, caminar a la siguiente parada, buscar cosas en vez de pedir a alguien que las alcance. Si se tiene esta…
INECO ideó en exclusiva para Infobae una serie de ejercicios y desafíos visuales para ejercitar el cerebro y las habilidades cognitivas. Hoy: las funciones ejecutivas y el pensamiento abstracto Se definen como funciones ejecutivas a aquellas funciones cognitivas que se ponen en marcha y se necesitan para cumplir metas y objetivos. Entre ellas se destacan la…
Es LA gran tendencia de temporada. El makeup de ojos full color se impuso en las pasarelas internacionales y conquista el street style. Contundente y llamativo, brinda múltiples posibilidades de adaptarlo (y adoptarlo) a tu estilo. La paleta de sombras incluye todos los tonos del espectro, todas las texturas, todos…
En la primera parte te dimos los fundamentos y tratamientos de la Medicina Tradicional China para tener labios turgentes e hidratados todo el año. Ahora llega el momento de aprender los ejercicios y comenzar la práctica ya. “En la Medicina Tradicional China y en nuestra práctica de Yoga Facial no…
INECO ideó en exclusiva para Infobae una serie de ejercicios y desafíos visuales para ejercitar el cerebro y las habilidades cognitivas. Hoy: qué es la atención alternada y tres ejercicios para incentivarla La atención es una función compleja que participa en la obtención y mantenimiento de los estados de alerta,…
La astróloga Julieta Suárez Valente habló sobre uno de los vórtices energéticos. Daremos la bienvenida a la primavera con el equinoccio del 23 de septiembre. La madrugada del sábado iniciará en el hemisferio sur la estación más florida del año mientras que al norte del planeta será el comienzo del otoño. En…
Las arrugas aparecen en la piel como consecuencia del envejecimiento. ¿Qué puedo hacer para evitar las arrugas y retrasar el envejecimiento? Con la esperanza de vida más alta, la pregunta aparece con mayor frecuencia frente a los profesionales de salud y en los buscadores en Internet. En ese contexto, los alimentos y…
Este poderoso té ofrece numerosos beneficios para la salud. El hábito de beber una infusión crece en el mundo, apoyado en investigaciones que confirman sus beneficios para la salud. Y entre la gran variedad de opciones aparece una que ayuda a eliminar líquidos y adelgazar. El té es una bebida con al menos mil…
El ejercicio físico no sólo se muestra como factor determinante en la salud en general y en el tratamiento del sobrepeso, sino que además es un aliado para combatir esta patología relacionada con el envejecimiento. La inflamación es un proceso natural en el que nuestras células inmunitarias atacan a las…