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Los 9 beneficios de la música para la salud de los adultos mayores

Según una encuesta sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Michigan, el 98% de las personas de 50 a 80 años informó aportes positivos, como alivio del estrés y relajación. Recomendaciones de los expertos para un estilo de vida saludable Más allá del placer que brinda, la música es también una medicina para las personas mayores, ya que se ha demostrado que mejora tanto su salud física como mental, de acuerdo...

Cómo combinar el ejercicio aeróbico y el entrenamiento de fuerza para cuidar tu corazón

El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y también en nuestro país. A raíz de eso, los especialistas sostienen que, más allá de los avances en los tratamientos, es fundamental trabajar en su prevención. Y es sabido que el ejercicio aeróbico es uno de los pilares fundamentales en este sentido. Un conjunto sólido de evidencia muestra que este...

¿Cómo afecta el cloro a la piel?

En plena temporada alta de piletas y natatorios, la Dra. Marina Bois nos explica que efectos produce el agua tratada en la dermis y...

Horóscopo 2024: calendario astrológico con las fechas claves del año y cómo afectan a los signos

La astróloga Beatriz Leveratto detalló los seis movimientos que darán forma al 2024. La astrología nos ofrece sus predicciones para el 2024 mediante el estudio de...

Calendario lunar 2024: todas las fases, eclipses y signos

Cuándo serán los cuatro eclipses del año. La Luna, con sus fases y simbolismos, cautiva a toda la humanidad desde hace milenios. La astrología la...

Natalia Oreiro: “La Argentina me dio un hogar, un amor y un hijo”

A poco de cumplir 30 años en nuestro país, la actriz hace una pausa para charlar sobre sus proyectos, las causas que defiende, el...

Margot Robbie: la actriz del momento que ama a Harry Potter y duerme aún con un peluche

La actriz de Barbie es hija de un magnate y una fisioterapeuta. Vendió tablas de surf y sándwiches. 1 Margot Elise Robbie nació el 2...

IA en la música: inventan una cantante con la voz de Mercedes Sosa y Chavela Vargas

Es un modelo de clonación de voz. Luego de revolucionar el universo de los textos y de las imágenes, la nueva frontera para la Inteligencia...

Efecto make up: trucos para celebrar

Nada mejor que el maquillaje para potenciar rasgos y disimular defectos a la hora de producirse para una fiesta. En la temporada de celebraciones, un...

Cómo usar Pinterest para encontrar inspiración y organizar tus ideas

Pinterest es un gran aliado para buscar ideas originales o inspiración en diferentes áreas. Es una de las plataformas que llegó para quedarse. Desde 2010, Pinterest es utilizada...

WhatsApp: así podés saber qué decía un mensaje que fue eliminado

La empresa indica que los mensajes eliminados por el autor son irrecuperables. El principal servicio de mensajería instantánea, WhatsApp, ofrece la posibilidad de borrar los...