Al buscar la historia del origen del impactador de Chicxulub, los científicos esperan desvelar también secretos sobre el origen de la propia vida. El primer arte rupestre. Los albores de la agricultura. Aunque estos son algunos de los momentos más cruciales de los inicios de la humanidad, nuestra historia de…
Según estudios científicos, pueden reducir la ansiedad y el estrés. Pero la línea es delgada y es necesario diferenciar cuando aparecen conductas compulsivas que derivan en trastornos. La opinión de expertos consultados por Infobae Un estudio realizado por la Universidad de California determinó que las personas que viven en hogares desordenados o sucios…
Estas sustancias, aliadas del cerebro y de la salud cardiovascular, ayudan a prevenir el envejecimiento y varias enfermedades crónicas. Planificaciones semanales, planes nutricionales, dietas y “no dietas”. Muchas son las maneras mediante las que se intenta llevar a cabo una alimentación equilibrada. Conocer cuáles son los nutrientes y los componentes de los…
Las poblaciones que las consumen están entre las más longevas del mundo. ¿Qué será más sano, un plato de lentejas o un udon de verduras y tofú? ¿Qué diferencias podemos encontrar entre un plato y otro? A nivel nutricional, apenas se distinguen. Sin embargo, mientras las lentejas son un plato típico…
Subir escaleras o dar tan solo 15 pasos durante las pausas mejoró el control del azúcar en la sangre entre trabajadores de oficina. Estar sentado durante horas frente un escritorio puede causar estragos en nuestra salud metabólica, contribuyendo con el tiempo a un alto nivel de azúcar y colesterol en la…