La fruta aporta vitaminas, fibra y más nutrientes para la salud. Las frutas son alimentas fundamentales por las vitaminas, hidratos de carbono, grasas saludables, proteínas y otros nutrientes que brindan beneficios para la salud. Sin embargo, hay algunas con alto contenido de azúcar que podrían afectar a la salud, por eso es importante…
