Astrología y ciclos de vida: qué significa el primer retorno de Saturno

El tránsito de Saturno marca periodos trascendentales. Los astrólogos Beatriz Leveratto y Alejandro Lodi detallaron esto en su nuevo libro. La astrología estudia cómo los movimientos planetarios acompañan, vaticinan y ponen a disposición de cada quien ciertas energías. Este lenguaje ancestral también señala que Saturno, al igual que Júpiter, es un planeta capaz…

Yoga, mucho más que posturas y respiración: los 8 pasos y 3 beneficios para la salud

El psicólogo e instructor de mindfulness Martín Reynoso hace un repaso desde sus orígenes hasta los beneficios reportados por la ciencia. Puede ser verdaderamente un práctica mindful e integral si es bien enseñada Posturas que se suceden dinámicamente, una tras otra, con nombres algo difíciles y que van desde la posición de decúbito dorsal…