La falta de sueño provoca aumento de peso: qué rutinas seguir para dormir mejor

El metabolismo y los mecanismos de hambre y saciedad se ven alterados si no se descansa las horas suficientes. Qué hábitos incorporar antes de acostarse La evidencia científica afirma que dormir poco y mal engorda. Esto sucede porque las funciones corporales más importantes, las funciones biológicas, están determinadas por dos grandes ciclos,…

“Merlina” entre Netflix y Prime Video: la incertidumbre en torno a la serie de Tim Burton

Aún se desconoce si la ficción protagonizada por Jenna Ortega será renovada por una segunda temporada Entre las series más exitosas de 2022, Merlina (Wednesday) se ubicó entre los primeros puestos tras el lanzamiento de su primera temporada en Netflix. Creada por Tim Burton en base en las tiras cómicas originales de Los locos Addams, la ficción…